صوت عدن

صوت عدن | صحة:   يعتبر البصل أحد اكثر المنتجات وفرة وفائدة للصحة، حيث يستخدم على نطاق واسع في الطبخ والطب الشعبي. فبالإضافة إلى نكهته ورائحته المميزة له مجموعة خصائص مفيدة للصحة.   ووفقا للخبراء، خصائص البصل المفيدة هي:- يعزز منظومة المناعة- يحتوي على فيتامين C وفيتونسيدات (مضادة للبكتيريا والفيروسات و الفطريات)، ومضادات أكسدة، تساعد الجسم على مكافحة العدوى. وهو مفيد بصورة خاصة خلال موسم البرد.- يخفض مستوى السكر في الدم، أظهرت بعض الدراسات أن الم ...

🔸صورة تعبيرية🔸صوت عدن | صحة:   تشير الدكتورة آنا كوزنتيسوفا، أخصائية الغدد الصماء إلى أن السكري قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة، مثل بتر الأطراف السفلية والفشل الكلوي.   ووفقا لها، يزيد داء السكري من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية أيضا.وتحذر الطبيبة، من أن الارتفاع المزمن لمستوى السكر في الدم يعمل كسم بطيء يدمر الأوعية الدموية والأعصاب في جميع أنحاء الجسم. وقد تكون العواقب وخيمة، حيث يزداد خطر الإصابة باحتشاء عضلة القلب، والجلطة الدماغية، ...

🔸صورة تعبيرية🔸صوت عدن | صحة:   أوضح الدكتور فياتشسلاف أرتيشيف، الأستاذ المساعد في قسم علم التشريح بمعهد التشريح والمورفولوجيا بجامعة بيروغوف الطبية، العواقب الصحية لارتداء الملابس الداخلية والجوارب الضيقة.   وحذّر الدكتور من أن ارتداء الجوارب الضيقة يزيد من خطر اضطراب الدورة الدموية في الساقين، بينما قد تؤدي الأربطة المطاطية الضيقة في السراويل إلى مشكلات في الجهاز الهضمي.وأشار إلى ضرورة الانتباه لأي شعور بالضغط أو الانزعاج عند اختيار الملابس ال ...

🔸صورة تعبيرية🔸صوت عدن | صحة:   أفاد الدكتور سيرجي فيالوف، أخصائي أمراض الكبد، أن اليرقان ينتج عن وجود صبغة البيليروبين في الدم، وقد يشير إلى مشكلات في الكبد، أو تدفق الصفراء، أو فرط تكسير خلايا الدم الحمراء.   يقول الطبيب فيالوف: "اليرقان ليس مرضا بحد ذاته، بل عرض يظهر على شكل اصفرار الجلد والأغشية المخاطية وبياض العينين نتيجة زيادة صبغة البيليروبين في الدم، وهو ما يعرف طبيا باسم متلازمة اليرقان".ويضيف أن البيليروبين ينتج عن تحلل الهيموجلوبين، ...

صوت عدن | صحة:   أفاد المدير العام لمنظمة الصحة العالمية تيدروس أدهانوم جيبريسوس بأن إثيوبيا أبلغت عن 12 حالة إصابة بحمى ماربورج، و8 وفيات.   وقال المدير العام لمنظمة الصحة العالمية في بيان: "منذ الإبلاغ عن أولى الحالات في 13 نوفمبر، ثبتت إصابة 12 شخصا بالفيروس، توفي منهم ثمانية".وأضاف: "مع استمرار تفشي المرض، من الضروري إجراء مراقبة نشطة للمرض في المناطق التي يحتمل تأثرها، لضمان مراقبة الأشخاص المصابين المحتملين وتقديم الرعاية الطبية لهم في حال ...

🔸صورة تعبيرية🔸صوت عدن | صحة:   كشف باحثون من معهد إلينوي للتكنولوجيا أن الاستهلاك المعتدل لجوز البقان يساهم في خفض مستوى الكوليسترول الضار وتحسين عملية التمثيل الغذائي دون أن يؤدي إلى زيادة في الوزن.   تشير مجلة Nutrients إلى أن الباحثين قاموا بمراجعة نتائج 52 دراسة حول الأنماط الغذائية الحديثة، حيث أظهر التحليل التلوي أن استبدال الوجبات الخفيفة التقليدية بكمية من جوز البقان يؤدي إلى تحسين مستويات الدهون ورفع القيمة الغذائية للنظام الغذائي.وبحس ...

🔸صورة تعبيرية🔸صوت عدن | صحة:   تشير دراسة جديدة أجراها علماء يابانيون من جامعة "نييمي" في اليابان إلى أن التناول المنتظم للجبن قد يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالخرف.   وعلى الرغم من عدم وجود أدوية لعلاج هذا المرض حتى الآن، إلا أن قائمة العوامل التي قد تؤثر على الخطر تتوسع بدءا من النشاط البدني والنظام الغذائي، ووصولاً إلى خصائص البيئة الاجتماعية وحتى طريقة استماع الموسيقى.وقام العلماء بفحص ما يقرب من 8000 شخص تزيد أعمارهم عن 65 عاما. وأفاد نصف ال ...

صوت عدن | صحة:   يلاحظ الكثيرون مؤخرا تزايدا في مشاكل تساقط الشعر وتراجع صحته، ما يستدعي البحث الجاد عن الأسباب الكامنة وراء هذه الظاهرة.   ويعد تساقط الشعر مؤشرا مهما على وجود خلل في النظام الصحي العام للجسم، وتشير الدراسات الحديثة إلى أن النظام الغذائي يلعب دورا محوريا في هذه المشكلة، حيث تظهر الإحصاءات أن أكثر من 60% من حالات تساقط الشعر مرتبطة بعادات غذائية غير صحية.ويؤكد الخبراء أن العوامل الغذائية تتجاوز مجرد نقص الفيتامينات لتشمل أنماط الا ...

🔸صورة تعبيرية🔸صوت عدن | صحة:   أفادت الدكتورة أوكسانا بلاتونوفا أخصائية الأشعة، أن الأشعة السينية لا تزال أداة تشخيصية مهمة، ولكن لا تزال المخاوف تحيط بها.   وتوضح الطبيبة، لماذا قد يكون رفض الفحص أكثر خطورة على الشخص من الإشعاع نفسه.   ووفقا لها، يستخدم الإشعاع فقط في أنواع معينة من الفحوصات، ولا تتضمن جميع طرق التشخيص التعرض للإشعاع. فمثلا، يستخدم التصوير بالموجات فوق الصوتية والتصوير بالرنين المغناطيسي وهذه طرق آمنة تماما حتى للنساء الحوامل. ...

صوت عدن | صحة:   كشف علماء أن تقدم عمر المرأة هو العامل الأساسي والمباشر وراء توقف تطور الأجنة، بشكل مستقل عن مشاكل الكروموسومات التي ظلت لسنوات تعد السبب الرئيسي وراء فشل عملية التطور الجنيني.   وشملت هذه الدراسة التي نشرتها مجلة Aging-US العلمية، تحليل بيانات 25974 جنينا من 1928 دورة تلقيح اصطناعي، مع التركيز على الحالات التي تتمتع بفرص نجاح عالية.وأظهرت النتائج أن نسبة توقف تطور الأجنة ترتفع بشكل ملحوظ ومتسق مع تقدم عمر الأم، حيث تصل هذه النسب ...

🔸صورة تعبيرية🔸صوت عدن | صحة:   يُحدث سم النحل ثورة في عالم مستحضرات العناية بالبشرة، ليصبح أحد أبرز المكونات الصاعدة في مكافحة علامات الشيخوخة.   أثبتت دراسات حديثة أن الببتيد الرئيس في سم النحل، المعروف بالميليتين، قادر على تحفيز آليات الإصلاح الطبيعية في الجلد، من خلال محاكاة إصابة طفيفة ومتحكّم بها، مما يدفع البشرة لإنتاج المزيد من الكولاجين والإيلاستين وحمض الهيالورونيك.وقد جذب هذا المكوّن الطبيعي اهتمام ماريا هاتزيستيفانيس، مؤسسة علامة "رو ...

🔸صورة تعبيرية🔸صوت عدن | صحة:   أفاد الدكتور سيرجي فيالوف، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي والكبد، أن الكحول والإفراط في تناول الطعام، وزيادة الحديد، والفركتوز في المنتجات الخالية من السكر من أكثر العادات ضررا بالكبد.   وأشار فيالوف إلى أن الكحول هو المسبب الأول لمشاكل الكبد، لكن كثيرين يقللون من تأثيره الفعلي، غير مدركين كمية الإيثانول النقي الموجودة في المشروبات. ولفت إلى أن الجرعة الطبيعية النموذجية للرجال تبلغ 30-40 مل من الإيثانول النقي، وللنساء ...

صوت عدن | صحة:   كشفت أبحاث رائدة في جامعة أكسفورد عن رابط مدهش بين اضطرابات النوم وطنين الأذن المزمن، في اكتشاف علمي قد يغير حياة الملايين حول العالم.   وتوضح الدراسة أن الدماغ يخوض معركة خفية أثناء النوم العميق للسيطرة على النشاط العصبي المسبب للطنين.   ويعرف الطنين بأنه ذلك الصوت المزعج الذي يسمعه الشخص في أذنيه دون وجود مصدر حقيقي، وتشير الإحصاءات إلى أن هذه المشكلة تؤثر على 15% من سكان العالم، خاصة كبار السن. ورغم انتشاره الواسع، ظل الطنين ل ...

صوت عدن | صحة:   توصلت دراسة حديثة إلى أن نظام "الصيام المقلد" قد يحقق فوائد صحية مكافئة لتأثير عكس الشيخوخة، تماما كما يحدث في الصيام التقليدي المعتمد على الامتناع الكامل عن الطعام.   يعتمد نظام "الصيام المقلد" (Fasting Mimicking Diet - FMD) على محاكاة التأثيرات البيولوجية للصيام الكامل من دون الامتناع التام عن الطعام. ويستهدف هذا النظام مستويات الجلوكوز والكيتونات في الدم وعددا من المؤشرات الحيوية الأخرى.ويتيح النظام تناول كميات محددة ومحسوبة م ...

تُعدّ براعم القرنفل الصغيرة المجففة من أكثر التوابل رواجاً في العالم، وكانت في الماضي حكراً على الملوك وتُقدّر لخصائصها الطبية، أما في العالم الحديث، فقد أصبحت جزءاً لا يتجزأ من مطابخ العالم.وفقاً لما نشرته صحيفة Times of India، إلى جانب مذاقه الدافئ واللاذع في الكاري والشاي ومخبوزات الأعياد، فإن مضغ فص قرنفل واحد يومياً يُمكن أن يُقدّم مجموعةً مذهلةً من الفوائد الصحية.عند مضغه يومياً، يُعتبر القرنفل عادةً بسيطةً لكنها فعّالة لدعم الصحة العامة. م ...

🔸صورة تعبيرية🔸صوت عدن | صحة:   سلّطت دراسة واعدة الضوء على بعض الأدوية المعروفة، مثل الفياجرا ولقاح القوباء المنطقية ودواء علاج العصبون الحركي، التي قد تساهم في معالجة مرض ألزهايمر.   وفي الدراسة، فحصت لجنة من أكاديميين وأطباء 80 علاجا متاحا لتحديد الأكثر وعدا في علاج ألزهايمر، الذي لا يوجد له علاج حاليا. وبعد عدة جولات من المراجعة، وقع اختيار الفريق على ثلاثة أدوية أظهرت نتائج واعدة. وتم اختيار هذه الأدوية بناء على قدرتها على استهداف جوانب مهم ...

صوت عدن | صحة:   وجد باحثون أن دواء الميتفورمين لا يساعد فقط في إدارة مرض السكري من النوع الثاني بفعالية، بل قد يمنح النساء الأكبر سنا فرصة أفضل للعيش حتى سن التسعين.   واستخدم باحثون من الولايات المتحدة وألمانيا بيانات من دراسة أمريكية طويلة الأمد شملت نساء في مرحلة ما بعد انقطاع الطمث، حيث تم تحليل سجلات 438 مشاركة، نصفهن تناولن الميتفورمين لعلاج السكري، والنصف الآخر تناولن دواء مختلفا يعرف بالسلفونيل يوريا.وبالرغم من وجود بعض التحفظات على الدر ...

🔸صورة تعبيرية🔸صوت عدن | صحة:   كشفت دراسة أجرتها مجموعة دولية من العلماء عن سبب غير متوقع قد يساهم في ظهور الأمراض النفسية، بما في ذلك الفصام والاكتئاب.   وأشارت مجلة Molecular Psychiatry إلى أن دراسة أجريت في معهد علم الوراثة بجامعة لايبزج في ألمانيا كشفت عن طفرة في جين واحد قد تكون سببا مباشرا للإصابة بأمراض نفسية مثل الفصام والاكتئاب. وأوضحت الدراسة أن هذه الطفرة قد تنشأ نتيجة مزيج معقد من العوامل الوراثية والبيئية المؤثرة على الجسم.حلل البا ...

صوت عدن | صحة:   أفاد الدكتور أليكسي ريشيتون، من قسم التشريح البشري بمعهد لوبوخين للمورفولوجيا بجامعة بيروجوف الطبية، أن مشروبات الطاقة بتركيبها الكيميائي المعقد قد تؤدي إلى موت الأنسجة.   وكانت وسائل الإعلام قد أفادت مؤخرا أن شابا يبلغ من العمر 22 عاما، هاو لألعاب الإنترنت، عانى من فشل في الساق ونخر في البنكرياس نتيجة استهلاكه المستمر لمشروبات الطاقة.وفي هذا الصدد، قال الدكتور أليكسي ريشيتون:"تطور نخر البنكرياس يحدث في حالات سوء استخدام المنتجات ...

صوت عدن | صحة:    كشفت دراسة جديدة عن وجود علاقة مقلقة بين المستوى الاقتصادي للأفراد واحتمالية إصابتهم بالخرف في مراحل عمرية لاحقة.   فقد أظهر تحليل شمل أكثر من 5 آلاف بالغ أمريكي أن الأفراد ذوي الدخل المحدود وأفراد المجموعات العرقية الأقل حظا يواجهون خطرا متزايدا للإصابة بهذا الاضطراب الدماغي الذي يغير مجرى الحياة.وبحسب الدراسة التي أجراها فريق من الأكاديمية الأمريكية لطب الأعصاب، فإن انخفاض الدخل يرتبط بشكل واضح بزيادة احتمالات الإصابة بعدة أمر ...