صوت عدن

صوت عدن | صحة:   يشير الدكتور رومان بريستانسكي خبير التغذية، إلى أن الكثيرين يعتقدون أن الشوكولاتة ضارة للجسم وللصحة العامة. لذلك، توضع أنظمة غذائية مختلفة وأساليب تقشفية للتخلي عن تناولها.   ووفقا له، ولكن للشوكولاتة فوائد، ومن المهم أخذ مكوناتها الطبيعية أي نسبة الكافيين في الاعتبار.ويقول: "تحتوي الشوكولاتة على المجنيسيوم والزنك. وهي مصدر جيد لاستخدامها بشكل طبيعي دون أي إضافات. بالطبع، للحصول على هذه المواد بشكل كامل، نحتاج إلى نظام غذائي متنو ...

صوت عدن | صحة:   لطالما حيرت أسباب الخرف العلماء لعقود، حيث تتضارب الفرضيات بين تأثير الكحول أو السمنة أو العوامل الوراثية.   وعلى الرغم من عدم وضوح الصورة كاملة، يتفق الخبراء على أن تراكم بروتيني الأميلويد والتاو في الدماغ - المسؤولين عن الأعراض - ينتج عن تفاعل معقد لعوامل متعددة.وفي هذا السياق، أضافت دراسة حديثة من كلية فيلادلفيا لطب تقويم العظام ببنسلفانيا عاملا جديدا للمعادلة، حيث ربطت بين عدويين شائعيين وهما المتدثرة الرئوية (Chlamydia pneum ...

صوت عدن | صحة:   يشير الدكتور أنطون يفدوكيموف، أخصائي طب الأعصاب، إلى أن الاستخدام المستمر والمنتظم لسماعات الرأس قد يؤدي إلى صدمة صوتية، وقد يسهم أيضا في تطوّر أمراض عصبية تنكسية.   يحذر الخبراء من تزايد أمراض السمع الناتجة عن الاستخدام المستمر للأجهزة الإلكترونية، خاصة بين الفئات العمرية الصغيرة.ففي الماضي، كان فقدان السمع يُلاحظ عادة بعد سن الخمسين، باعتباره عملية مرتبطة بالتقدم في العمر. أما اليوم، فقد باتت أعراض ضعف السمع تُسجل لدى واحد من ك ...

صوت عدن | صحة:   تشهد صناعة التكنولوجيا الحيوية تحولا جذريا مدفوعة بصناعة الأدوية الصينية التي قطعت شوطا طويلا متحدية الهيمنة الغربية على الابتكار.   وارتفع عدد الأدوية الجديدة في الصين لعلاج السرطان وتقليل الوزن وغيرها من الأدوية التي دخلت مرحلة التطوير إلى أكثر من 1250 دواء العام الماضي، متجاوزة بذلك الاتحاد الأوروبي بكثير، وتكاد تقترب من عدد الأدوية في الولايات المتحدة الذي يبلغ نحو 1440 دواء، وفقا لتحليل أجراه "بلومبيرج نيوز".وذكر موقع "بلومب ...

🔸صورة تعبيرية🔸صوت عدن | صحة:   مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يزداد تعرق الجسم بشكل طبيعي كآلية لحماية نفسه من السخونة الزائدة.  لكن التعرق المفرط قد يسبب انزعاجا للبعض، خاصة في الأيام الحارة والرطبة.وبهذا الصدد، إليكم أهم النصائح العملية لتقليل التعرق والحفاظ على راحة جسمك خلال الأيام الحارة:تناول كمية كافية من الماء: يساعد شرب الماء على تبريد الجسم، ما يقلل الحاجة للتعرق المفرط. نقص السوائل يجعل الجسم يعمل بجهد أكبر، ما يزيد التعرق.ت ...

صوت عدن | صحة:   يعتبر الخبز من الأطعمة الأساسية حول العالم، وهو جزء لا غنى عنه على المائدة في العديد من الأنظمة الغذائية.   ومع تزايد الاتجاه نحو تقليل الكربوهيدرات، ظهرت خلافات حول مدى صحة تناول الخبز يوميا، خاصة مع تعدد أنواعه مثل الأبيض والأسمر وخبز العجين المخمر.ويحتوي الخبز على عناصر غذائية مهمة مثل الألياف والبروتينات والسكريات الطبيعية وفيتامينات B (الثيامين والنياسين وحمض الفوليك)، والمعادن كالحديد والزنك. ومع ذلك، قد يسبب ارتفاع محتوى ا ...

🔸صورة تعبيرية🔸صوت عدن | صحة   تمكن علماء من جامعة فرجينيا الأمريكية من اكتشاف طريقة تساعد على التخلص من إدمان الكحول.   وتبعا لمجلة Addiction Biology فإن العلماء وأثناء دراسة أجروها لمعرفة أفضل الطرق والعلاجات لمكافحة إدمان الكحول، تبين لهم أن دواء Tideglusib- الذي طوّر أصلا لعلاج ألزهايمر، فعال في مكافحة إدمان المواد الكحولية.وأظهرت التجارب التي أجراها العلماء على فئران التجارب في المرحلة ما قبل السريرية لاختبارات العلاج، أن الدواء قلل بشكل مل ...

🔸صورة تعبيرية🔸صوت عدن | صحة:   أظهرت دراسة طبية حديثة أن وجبة الإفطار تعتبر من أهم الوجبات اليومية، وإهمالها قد يتسبب بمشكلات صحية ويؤثر سلبا على عمل الدماغ أثناء النهار.   وأشارت مجلة Frontiers in Psychiatry إلى أن الدراسة التي أجراها علماء في هونج كونج، وشملت 3154 شابا، بينت أن 15% من الشباب لا يتناولون وجبة الإفطار بشكل يومي، بينما يحافظ 33% منهم على هذه العادة يوميا، وأن من يهملون وجبة الإفطار بانتظام يعانون من مشكلات الاكتئاب والقلق، ومشكل ...

صوت عدن | صحة:   يعاني الكثيرون حول العالم من آلام الظهر في مرحلة ما من حياتهم، وغالبا ما يكون السبب ليس إصابة أو مرضا، بل عادات يومية تبدو بسيطة.   وتسبب هذه العادات ضغطا تراكميا على العمود الفقري والعضلات المحيطة، ما يؤدي إلى ألم مزمن أو إصابات خطيرة. ويقول الدكتور نيكولاس كلارك، جراح العمود الفقري في مستشفى "هوسبيتل فور سبشال سيرجري" بفلوريدا: "الكثير من المرضى يعانون من آلام الظهر بسبب أخطاء شائعة في التعامل مع العمود الفقري خلال أنشطتهم اليو ...

صوت عدن | صحة:   كشفت دراسة حديثة عن وجود صلة محتملة بين فيروس شائع ومرض باركنسون، ما قد يغير بشكل جذري فهمنا لأسباب هذا المرض العصبي.   وقام فريق بحثي من جامعة نورث وسترن بتحليل عينات من أنسجة المخ والسائل النخاعي لمرضى باركنسون متوفين، مقارنة بأشخاص غير مصابين، باستخدام تقنية متطورة تسمى ViroFind للكشف عن الفيروسات.ووجد الفريق صلة محتملة بين فيروس  Pegivirus البشري (HPgV) ومرض باركنسون المدمر.وتظهر الدراسة التي نشرت في مجلة JCI Insight أن هذا ا ...

🔸صورة تعبيرية🔸صوت عدن | صحة:   نشرت مجلة Biopsychosocial Science and Medicine نتائج دراسة طبية حديثة، كشفت عن سبب غير متوقع لأمراض القلب التي قد تصيب النساء.   وأشارت المجلة إلى أن القائمين على الدراسة درسوا البيانات الطبية لـ 443 شخصا من الرجال والنساء لا يعانون من أمراض قلبية ظاهرة، وأخضعوا المشاركين لاستطلاعات رأي لفهم حالتهم النفسية وآرائهم حول وضعهم الجتماعي، ووفهم مدى تأثير شعور الفرد وحالته النفسية على صحة القلب.عند فحص أنسجة القلب للمشا ...

🔸صورة تعبيرية🔸صوت عدن | صحة:   يعتقد الكثيرون من المصابين بأمراض القلب والأوعية الدموية أن حالتهم تحسنت لذلك يمكنهم التوقف عن تناول الأدوية. فهل هذا صحيح؟.   وفقا للدكتور أوليج رودمانوف أخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية، في الواقع، غالبا ما لا يلتزم مرضى القلب والأوعية الدموية بتوصيات الأطباء، حيث لا يواصل سوى نصف المصابين بأمراض القلب والأوعية الدموية المزمنة اتباع توصيات الأطباء بتناول الأدوية.ويشير إلى أن أمراض القلب والأوعية الدموية لا تز ...

صوت عدن | صحة:   تعد الحرارة من العوامل المناخية الأساسية التي تؤثر بشكل مباشر على صحة الإنسان وسلامته، خاصة عندما ترتفع درجات الحرارة إلى مستويات قصوى.   ففي ظل تغير المناخ وزيادة وتيرة موجات الحر، أصبحت المخاطر الصحية المرتبطة بارتفاع درجات الحرارة أكثر وضوحا وتأثيرا على مختلف الفئات العمرية، لا سيما كبار السن والأطفال والأشخاص المصابين بأمراض مزمنة. وتؤثر الحرارة الشديدة على الجسم بعدة طرق، بدءا من الإجهاد الحراري البسيط وصولا إلى ضربة الشمس ا ...

🔸صورة تعبيرية🔸صوت عدن | صحة:   كشفت دراسة جديدة أن دواء شائعا للسعال قد يساعد في الحماية من الخرف لدى مرضى باركنسون.   يعرف مرض باركنسون بأنه مرض دماغي متقدم يؤثر على الحركة، ويزيد من خطر الإصابة بأنواع معينة من الخرف، حيث يصاب نحو ثلث المرضى بالخرف في نهاية المطاف، وفقا لجمعية ألزهايمر.وأجرى فريق من معهد لوسون للأبحاث دراسة لتقييم ما إذا كان "أمبروكسول"، المستخدم منذ عقود كعلاج للسعال، يمكن أن يبطئ تطور الخرف لدى مرضى باركنسون.وشارك في الدراسة ...

صوت عدن:كشفت دراسة حديثة عن تبعات مقلقة لجائحة "كوفيد-19" تتجاوز الأعراض التنفسية المعروفة، حيث رصدت ارتفاعا ملحوظا في اضطرابات الجهاز الهضمي الوظيفية، وعلى رأسها متلازمة القولون العصبي.ويعزو الباحثون هذه الزيادة إلى التأثيرات النفسية العميقة للجائحة على محور الأمعاء-الدماغ، تلك الشبكة المعقدة من الاتصالات العصبية والهرمونية التي تربط بين الجهاز الهضمي والجهاز العصبي المركزي.فخلال فترة الدراسة التي امتدت من مايو 2020 إلى مايو 2022، لوحظ تضاعف حال ...

صوت عدن:انتشرت تحذيرات على وسائل التواصل الاجتماعي تتعلق بأثر المواد الكيميائية الموجودة في الإيصالات على الصحة الإنجابية للرجال والنساء، فما صحة هذه الادعاءات وهل يجب أن نقلق منها؟كانت معظم الإيصالات الورقية تحتوي على مادة كيميائية تسمى "بيسفينول إيه" (Bisphenol A) تمتص بسهولة عبر الجلد وترتبط بمشاكل صحية مثل اضطراب الهرمونات، وقد ارتبط التعرض لها عبر الجلد بمشاكل الخصوبة، واختلال التوازن الهرموني، ومقاومة الإنسولين، وبعض أنواع السرطان.واستبدلت ...

صوت عدن:اكتشف باحثون أكثر من 20 فيروسا جديدا داخل الخفافيش في الصين، مما يثير مخاوف من احتمال انتقال هذه الأمراض إلى الماشية أو حتى البشر.وأجرى الدراسة باحثون من المختبر الرئيسي الإقليمي للسيطرة على الأمراض الحيوانية المنشأ والوقاية منها بمقاطعة يونان الصينية، في معهد يونان للوقاية من الأمراض المتوطنة ومكافحتها، ونشرت نتائج الدراسة في مجلة بلوس باثوجينز (PLOS Pathogens) في 24 يونيو/ حزيران الجاري وكتبت عنها مجلة نيوزويك الأميركية.حدد الباحثون باس ...

🔸صورة تعبيرية🔸صوت عدن | الطقس:   تشير الدكتورة سفيتلانا بيرناتسكايا إلى أنه في الطقس الحار، عادة ما تقل الشهية، وتبدو الأطباق المألوفة ثقيلة، ويخف الشعور بالجوع.   ووفقا لها، يبطئ الجسم في الجو الحار عملية الأيض، ويقلل من نشاط العمليات الهضمية لتجنب ارتفاع درجة الحرارة.وتوصي الطبيبة، باختيار أطعمة خفيفة، مثل الفواكه والخضروات المختلفة والثمار، لأنها غنية بالفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية، كما أنها تحتوي على نسبة عالية من الماء، وهذا مهم ج ...

صوت عدن | صحة:   تشير الدكتورة يكاتيرينا غوزمان أخصائية أمراض الجهاز الهضمي خبيرة التغذية إلى أن البازلاء الخضراء قد تشكل خطورة على مرضى الكلى وأمراض الجهاز الهضمي لأن البقوليات تسبب انتفاخ البطن.   وتقول: "فوائد البازلاء الخضراء عديدة، ولكن رغم ذلك، هناك موانع لتناولها لأنها غنية بالألياف والكربوهيدرات، ما قد يسبب زيادة في تكوين الغازات والانتفاخ لدى الأشخاص الذين يعانون من حساسية الأمعاء. كما تحتوي البازلاء الخضراء على فيتامين К، الذي قد يزيد م ...

صوت عدن | صحة:   تواجه صحة الفم والأسنان تحديات متزايدة تبدأ بتراجع صحة اللثة، وتصل إلى خطر فقدان الأسنان، وذلك مع التقدم بالعمر.   تشير الإحصاءات إلى أن الشخص البالغ فوق 65 عاما يفقد في المتوسط 12 سنا من أصل 32، وهي ظاهرة ترتبط بعوامل متعددة تتراوح بين جفاف الفم وضعف القدرة على العناية اليومية بالأسنان.وفي صميم هذه المشكلة تقف أمراض اللثة التي تصيب نحو ثلثي المسنين، حيث تبدأ البكتيريا المتراكمة في إنتاج سموم تؤدي إلى التهاب اللثة وتدمير الأنسجة ...