صوت عدن | تقارير واستطلاعات:

كتب محمد عبدالواسع:
تتراكم حبات منتج فاكهة حبحب احور المنشئ الابيني في أسواق عدن والمناطق المحررة هذه الأيام رغم موسمه واحمراره وحلاوته من الداخل، وباستطاعة الزبون الشراء دون الأختبار أو التخوف من خلال قطع حبتة والتأكد منها من الداخل للطعم أو النظر بل إن هذه الأيام يؤخذ حبات الحبحب على ضمانة الموسم 100%.

  • تمتلئ أسواق عدن وعلى الازقة والمفارش وفي كل ركن من الحارات على هذه الفاكهة اللذيذة المتميزة بطعمها ومنظرها الجذاب لأهالي عدن لكنها لازال أسعارها مرتفعة إلى حد لايستطيع الزبون من القدرة لشرائها بفعل تلاعب الباعة في الاسواق خاصة هذه الأيام وموسم حصاده الكبير الذي يستمر جنيه في موسم الشتاء. حتى نهاية شهر مارس القادم.

ولان الرقابة منعدمة مفقودة لمتابعة البائعين والمزارعين عند بيع الحبحب في الاسواق وغيرها من السلع فإنه يباع بسعر 500 ريال للكيلو الواحد وبامكان الزبون شراء نصف واحدة متى ما أراد الشراء، لا أفراح أسرته وأطفاله وقت الإنتهاء من وجبة الغذاء وكذلك لفاكهة الشمام غالية الثمن حيث هي الأخرى سعرها مرتفع وحدد ب800 ريال للكيلو الواحد.

لوحظ بتواجد العديد من التساؤلات فيما يخص فوائد البطيخ وأضراره، ومن هذه التساؤلات ما هي فوائد البطيخ واضراره؟ وغيرها الكثير.

 وعند البحث عن فوائد البطيخ وأضراره، في قواميس الطب والاطباء تجدر الإشارة أن للبطيخ العديد من الفوائد المحتملة ومنها ما يلي:

الحفاظ على رطوبة الجسم، مما يساعد في تنظيم درجة حرارة الجسم والحفاظ على وظيفة أعضاء الجسم المختلفة.
العمل على تزويد الجسم بالفيتامينات والمعادن المختلفة، بما في ذلك البوتاسيوم والمغنيسيوم، وفيتامين أ وفيتامين ج.

العمل على تحسين الأداء في التمارين، حيث يحتوي البطيخ على الحمض الأميني سيترالين.
العمل على خفض خطر الإصابة بسرطان البروستاتا، والقولون، والمستقيم.
العمل على تحسين صحة القلب، وتقليل نسبة الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية.
العمل على خفض كل من ضغط الدم، ومستويات الكوليسترول.
العمل على تزويد الجسم بمضادات الأكسدة، مما يقلل من الالتهابات ويساعد في الوقاية من الزهايمر وغيرها.
العمل على تزويد الجسم بمركب الليكوبين، الذي له دور في الوقاية من التنكس البقعي المرتبط بالعمر والذي يصيب العيون.
التخفيف من وجع العضلات، عن طريق تزويد الجسم بالحمض الأميني السيترولين، وزيادة إنتاج أكسيد النيتريك.
التحسين من صحة الجلد نتيجة تزويد الجسم بفيتامين أ وفيتامين ج.
العمل على تحسين عملية الهضم وتنظيم حركة الأمعاء.
وأما فيما يخص أضرار البطيخ، فإنه يجب توخي الحذر في الحالات التالية:

الصداع النصفي، حيث يحتوي البطيخ على الحمض الأميني التيرامين الذي يحفز نوبات الصداع النصفي.
مرض السكري، حيث يحتوي البطيخ على السكريات الطبيعية وبالتالي يجب تجنب المبالغة في تناوله.
القولون العصبي، حيث يجب تجنب البطيخ في حال المعاناة من الانتفاخ أو الإمساك أو الإسهال.

أخبار متعلقة