كيف نحافظ على الكُلى

صوت عدن / متابعات صحية :

للكليتين وظائف هامه في الجسم عشان كده لازم نحافظ على صحتهم ودى بعض طرق المحافظة على الصحة.

- شرب كمية كافية من الماء

- مراقبة تناول البروتين بدقة

- لا تستهلك المسكنات والأدوية بكثرة

- تنظيم ضغط الدم

- مراقبة مستويات السكر في الدم بانتظام

صوت عدن